Home » Lessen info » Gentle Yoga

Mijn naam is Lisanne. Ik ben yogadocente en samen met mijn man en twee kindjes woon ik in Bergen.

 

Mijn ervaring is geworteld in veel verschillende spirituele tradities en ik ben zeer dankbaar voor de kundige docenten van over de hele wereld van wie ik heb mogen leren. Wat ik geleerd heb deel ik graag met jou. Het is mijn intentie om ervoor te zorgen dat je in de les bij jezelf thuis kunt komen. Je eigen kracht en essentie kunt ontdekken vanuit zachtheid. Wat er is, mag er zijn.

Mijn lessen zijn open, eerlijk en aanmoedigend. Ik neem de tijd om je de houdingen echt te laten voelen en belichamen, en tegelijkertijd is er ook een vloeiende stroming van de ene naar de andere houding.

Met aandacht voor de adem, de houdingen, muziek en de instrumenten die ik regelmatig mee neem creëer ik een meditatieve setting waarbij je als vanzelf meer naar binnen kunt keren en contact kunt maken met je eigen bron.

 

Tot gauw op de mat!

Liefs,

Lisanne